Aunque socialmente se espera que celebremos nuestros cumpleaños con entusiasmo, muchas personas sienten tristeza, incomodidad o incluso ansiedad al acercarse a una nueva vuelta al sol. Exploramos las razones por las que a veces no nos gusta cumplir años: el paso del tiempo, las expectativas sociales, las heridas emocionales no resueltas o los balances internos que surgen en fechas significativas. Hablamos sobre el miedo a envejecer, la presión por “haber logrado algo” y cómo validar lo que sentimos puede ser el primer paso para vivir este momento de forma más consciente y compasiva. Porque sí: está bien si no te gusta cumplir años.¿Te gusta este contenido????? Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ?????????????aquí.???? Únete al CLUB de Miembros aquí.??????? Comienza terapia HOY ?????????????aquí?????????????.?? Envía tus opiniones: [email protected]?????????????????????????.???? Síguenos en nuestras redes..???? Psicología al Desnudo es un podcast original de Psi Mammoliti.