Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a? La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti. www.psimammoliti.com

T4 E21 Herida de la injusticia: detrás de la rigidez...

¿Por qué algunas personas crecen con una necesidad casi obsesiva de hacer todo bien? ¿Qué pasa cuando...

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T4 E20 Herida de la traición: volver a confiar

Una promesa rota que deja cicatrices invisibles. Una mirada que ya no es la misma, una verdad que nunca...

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T4 E19 ¿Quién cuida de ti mientras cuidas?

Cuidar de alguien puede ser hermoso, pero también muy desgastante cuando nos olvidamos de nosotros...

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T4 E18 Herida de la humillación: aprender a quererte

Imagina que llevas una mochila invisible llena de miradas, comentarios y gestos que dejaron marcas en...

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¿Te gusta cumplir años?

Aunque socialmente se espera que celebremos nuestros cumpleaños con entusiasmo, muchas personas sienten...

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T4 E17 No encajo en mi familia

Historias que se entrelazan. Piezas que encajan, pero que antes formaron parte de otros rompecabezas....

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T4 E16 TDAH no es falta de voluntad

¿Por qué hay personas que parecen vivir en las nubes? ¿Por qué a algunos concentrarse en una sola...

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T4 E15 Detrás del perfeccionismo: el miedo

El perfeccionismo puede parecer una virtud, pero muchas veces esconde miedo al error, inseguridad y...

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¿Y si nunca tuve pareja?

Sentir incomodidad al empezar una relación no significa que estés fallando: significa que estás creciendo....

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T4 E14 El precio de querer agradar a todos

El deseo de agradar a todos puede convertirse en un mecanismo de defensa que nos aleja de nuestras verdaderas...

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T4 E13 ¿Quién está moldeando tu mente?

Nuestras relaciones influyen directamente en cómo pensamos, sentimos y actuamos. En este episodio profundizamos...

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T4 E12 Herida del abandono: raíz del vacío emocional

La herida del abandono es una de las heridas emocionales más profundas que puede marcar la infancia.En...

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Cuando nadie te entiende: ¿qué hacer?

Sentirse solo no siempre significa estar físicamente aislado. Muchas veces, la soledad más profunda...

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T4 E11 ¿Qué dice tu tristeza?

¿Qué pasa cuando te sentís triste… Pero no te lo permitís?Hablamos de una emoción que muchas...

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T4 E10 Te ama, pero no te entiende: los lenguajes del amor

¿Qué pasa cuando lo das todo en una relación y aún así el otro no se siente amado? ????????En este...

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¿Debería involucrarme en la terapia de mi pareja?

Taller para psicólogos/as: ¿Es ansiedad o trauma? Cómo diferenciar activaciones ansiosas de reactivaciones...

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T4 E9 Fobias: cómo vencer el miedo que paraliza

¿Qué pasa cuando el miedo deja de ser protector y empieza a limitar tu vida? ?????????En este episodio...

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T4 E8 ¿Y si todo sale mal? Saboteando el amor

¿Te pasó de empezar un vínculo que podía funcionar, pero de golpe te fuiste alejando sin saber por...

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¿Hay algo más detrás de mi ansiedad?

Taller para psicólogos/as: ¿Es ansiedad o trauma? Cómo diferenciar activaciones ansiosas de reactivaciones...

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T4 E7 El lado B de ser mamá

Nadie lo dice, pero muchas lo sienten.La depresión posparto afecta a 1 de cada 10 mujeres. Es real,...

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T4 E6 Volar sin miedo: ¿es posible?

Aviones, ansiedad y la mente imaginando lo peor.El miedo a volar afecta a millones de personas. No es...

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T4 E5 Duelo de mascotas: un dolor real

Hay duelos que no tienen nombre, porque nadie los reconoce. Cuando una mascota se va, no hay flores...

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T4 E4 Cómo dejar de preocuparte por todo (y vivir en calma)

Preocuparse es natural, pero cuando nuestra mente no deja de anticipar lo peor, la preocupación se...

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Herida del rechazo: ¿de qué estás escapando?

Hay heridas que dejan huella. El rechazo es una de ellas. Este es el primero de cinco episodios sobre...

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