Sobre este episodio
El perfeccionismo puede parecer una virtud, pero muchas veces esconde miedo al error, inseguridad y baja autoestima. En este episodio hablamos de las raíces emocionales del perfeccionismo, cómo se relaciona con la infancia y el entorno familiar, y qué consecuencias tiene sobre la salud mental. También analizamos herramientas para dejar de vivir bajo exigencias inalcanzables y conectar con una forma más compasiva de ser.¿Te gusta este contenido????? Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ?????????????aquí.???? Únete al CLUB de Miembros aquí.??????? Comienza terapia HOY ?????????????aquí?????????????.?? Envía tus opiniones: [email protected]????????????????????????????? Síguenos en nuestras redes.???? Psicología al Desnudo es un podcast original de Psi Mammoliti.???? Grabado en Casa Spotify, Buenos Aires.
