Cuidar de alguien puede ser hermoso, pero también muy desgastante cuando nos olvidamos de nosotros mismos. Nos enseñaron que priorizarse es egoísta, pero la verdad es que no podemos sostener a nadie si antes no nos cuidamos.¿Quién sostiene al que cuida? En este episodio reflexionamos sobre el desgaste silencioso de quienes acompañan, y sobre cómo protegernos mientras cuidamos. Porque cuidarte no es un lujo: es una necesidad. Cuidar mejor empieza por ti.¿Te gusta este contenido????? Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ?????????????aquí.???? Únete al CLUB de Miembros aquí.??????? Comienza terapia HOY ?????????????aquí?????????????.?? Envía tus opiniones: [email protected]?????????????????????????.???? Síguenos en nuestras redes..???? Psicología al Desnudo es un podcast original de Psi Mammoliti..???? Grabado en Casa Spotify, Buenos Aires.