Cuesta TANTO poner límites que quise regalarles una guía práctica para hacerlo: ¿Qué son los limites? ¿Cómo empiezo a ponerlos sin sentirme culpable o egoísta? ¿Cuáles son los beneficios de poner limites? ¿Por qué es tan difícil ponerlos? Te comparto algunos tips prácticos para ayudarte a ponerlos de manera sana, y entender que la vida sin límites es caótica y que son necesarios para nuestra salud mental. Guía práctica para poner límites y un EJERCICIO final, click aquí.
Otros audios sobre temas parecidos al de este episodio, de distintos programas y podcasters argentinos.
Haydee es una mujer segura, ardiente y con muchos años de matrimonio feliz…...
Resumen de noticias de la mañana de LA NACION del 27 de mayo de 2025
En este episodio, rendimos homenaje a Mario Vargas Llosa en una conversación...
???? En este episodio, platicamos Steven y Lluvia de los procesos de la vida.??????...
???? En este episodio, platicamos de la vida con Seba y Andru Franz. ??????
500 episodios ininterrumpidos. 4 años de charlas, de entrevistas, de una vida...
No podemos volver el tiempo atrás y borrar el trauma. Pero sí podemos hacer algo mucho más real:...
EscucharSi te ponés de mal humor cada vez que te llega un mensaje. Si dejás de responder en WhatsApp pero...
Escuchar¿Esto engorda? ¿Tiene muchas calorías? ¿Después lo compenso?Si alguna vez escuchaste —o pensaste—...
Escuchar