Te espero en nuestro de IG @centraldebienestar y en tiktokSúmate al reto de 7 días para tener una semana más productiva: https://www.benefitlab.mx/semanaproductiva¡Iniciamos el 13 de marzo de 2023!Descarga la App de Beek para escuchar audiolibros en español, este es mi link de afiliada: https://beek.app.link/VcTqzJUMYxbMás información de mindful eating creada por Harvard en este link