Sobre este episodio
Puntos principales del episodio. El descubrimiento requiere apertura y voluntad para no tener siempre una respuesta. Aprender cosas nuevas normalmente implica cometer un error. Hay cuatro etapas por las que pasamos todos cuando aprendemos algo nuevo: incompetencia inconsciente, incompetencia consciente, competencia consciente y competencia inconsciente. Utilizaremos las habilidades de Mente Flexible VARIA para probar cosas nuevas. Las personas sobreexigentes, rígidas y sobrecontroladoras deben dejar de intentar siempre desempen?arse mejor o esforzarse ma?s. Relajarse y ser improductivas son habilidades que estas personas necesitan practicar. Hacer algo nuevo o diferente todos los di?as ayuda a romper los viejos ha?bitos y fomenta la espontaneidad. El nuevo comportamiento a menudo abre nuevos horizontes. Le ensen?a a nuestro cerebro que esta? bien no tener todo planeado.
